あなたの優しさが次に繋がるブログ：20-10-17
( ﾟдﾟ)ﾉ こんにちわー
現在燃え尽き症候群のあたし。
友達にそういわれた(笑)
とはいっても、まだ燃え尽きてないけどねー。
7kg痩せるぞ！痩せるぞ！！と思ってて、
スピルザＤとダイエットシェイク ココア味を
ゲットしまして・・・
間食はもちろん寒天ゼリー！
脂肪が燃え尽きるなら良いんだけど・・・
エアロビガールや岩盤浴で
熱くなって、思ったほど痩せないことに気付いて
燃え尽きる
だから、燃え尽き症候群なんだって！！
ひどくなーい？？
悔しいから絶対痩せてやるんだもんね。
１週間位前もコンサートに行ったけど、その時も
歩きまくってきたよ。
でもね…足が痛くて。
これは足元から変えなくては！と新宿でお買い物を
してきました。
今はウォーキングシューズや足のことを考えて、オシャレだけど
良いものもたくさんあるね。
見た目的に、全然ウォーキングシューズに見えない！！
読者様にもオススメですよ。
凄い張り切ってお腹が空いちゃったからとんかつ定食を食べたい！って
言ったら「矛盾してるよ」って言われたけどね。
背中も集中的に頑張っちゃうし、18時からでも
絶対きっちりやってやる！！
晴れだからとか天気のせいにしないためにも、室内でできる
物を選んだしね。
まずは血行がよくなることが先(笑)
代謝が悪くなると、痩せにくいって言うのを聞いたから、暖かい環境で
はじめて、代謝をよくするように頑張りますよ！！
燃え尽きる時は成功した時！ということで〜♪